🎳 Tư Vấn Tình Cảm Cho Người Khác

Trắc nghiệm tính cách MBTI đặc biệt nhấn mạnh vào sự khác biệt về mặt tự nhiên của từng người dựa trên từng câu trả lời của họ cho các câu hỏi để suy ra những cá tính, tính cách riêng biệt của từng người. 6. Khi tư vấn cho một khách hàng bạn sẽ tư vấn gì? Là một nhân viên bán hàng thời trang hay một nhân viên bán hàng nào cũng vậy, không cần là người nói hay nhất. Lắng nghe cũng là một cách tư vấn hiệu quả. Hãy hỏi những câu ngắn và để khách hàng trả lời. 🌸 🌸 Nên nó tạo cho người dùng một cảm giác khá êm dịu, mát mẻ không bị nhức mắt như với 1 số tone màu đậm có phần rực rỡ khác. Và pha trộn cùng với đó là chút màu trắng bạc đã tạo nên sự hài hòa về màu sắc, nhằm làm giảm bớt đi sự nhàm chán, đơn điệu Các tư vấn mua laptop đã chỉ ra rằng việc có thể bỏ bàn phín để trở thành một máy tính bảng giúp cho hiệu suất tốt hơn các thiết bị màn hình cảm ứng khác với Windows. Ngoài ra, nếu để ý bạn sẽ nhận thấy rằng, nhiều mẫu laptop này tích hợp thêm một pin dự phòng Tham vấn tâm lý Sunrise là đơn vị giải quyết các vấn đề của con người về cả tâm bệnh và thân bệnh thông qua ứng dụng kết hợp NLP - ngôn ngữ lập trình tư duy khoa học tâm trí và các phương pháp trị liệu tâm thức. Các dịch vụ trị liệu mà Trung tâm đang cung cấp như: Thảo luận Tư vấn cho người mới. Thread starter xkmoto1911; Ngày gửi 8/2/22; Các bác tư vấn cho em nên chọn con nào với. [Ngành hàng khác] Sim 4G cho màn android ô tô, Bảo Hiểm TNDS giá rẻ ô tô 5c=350k. ,Thanh lý vé năm bể bơi bốn mùa KS la thành :1600k Trung tâm cung cấp các dịch vụ tư vấn, hỗ trợ: Đầu tư định cư Slovakia. Đầu tư định cư Bồ Đào Nha. Đầu tư định cư Grenada. Đầu tư định cư Mỹ Trung tâm không ngừng phát triển các sản phẩm để mở ra thật nhiều cơ hội, nhiều lựa chọn cho khách hàng. Với tôn Chuyên Gia Tư Vấn Tâm Lý, Tình Cảm Miễn Phí Qua Tổng Đài 1900 1946- NQH Việt Nam. Chúng Tôi Coi Khách Hàng Như Một Thành Viên Trong Gia Đình. Skip to content. với sứ mệnh trở thành người bạn tâm tình của mọi người chúng tôi đã cho ra đời Tổng đài tư vấn tâm lý 19006186. VTV.vn - Nhiều DNNN và DN tư nhân hiện nay duy trì Lễ chào cờ đầu tuần, đầu tháng để lan tỏa tinh thần yêu nước, hăng say lao động. Lễ Chào cờ là nghi thức quan trọng thể hiện tinh thần yêu nước, lòng tự hào dân tộc của mỗi người dân Việt Nam. Xuất phát từ truyền vJnYgp. Người yêu cũ của người ấy Có lẽ bạn sẽ ghen, sẽ buồn, sẽ khó chịu khi phát hiện những dòng tin nhắn tình tứ giữa người yêu mình và người cũ của anh ấy ở trong quá khứ. Trong giới trẻ ngày nay, mạng xã hội ngày càng phát triển, khi yêu ai nhiều bạn có thói quen đưa hình ảnh người yêu hay những dòng trạng thái nhớ nhung, tình cảm lên facebook, Zalo hay các trang mạng xã hội khác. Nhiều bạn nữ lại hay tò mò, khi yêu đa phần chúng ta sẽ có thói quen âm thầm vào tường người đó xem hết tất cả mọi thứ từ hồi anh ấy lập facebook đến nay, thậm chí là đọc comment trong từng cái ảnh. Khi vô tình biết được tình cảm người yêu mình dành cho người yêu cũ, và bắt đầu cảm thấy lo lắng, ghen tị, sau đó là bất an, giận dỗi. Dịch vụ tham vấn tâm lý trực tiếp tại Văn phòng Cách quên người cũ Lo lắng vì người yêu gặp lại người cũ Chia sẻ của An Nam Nhiều bạn, dù đang trong một mối quan hệ tình cảm rất tốt với bạn trai, những vẫn có thể cảm thấy bất an, lo lắng về người yêu cũ của anh ấy. Đặc biệt, trong giới trẻ ngày nay, mạng xã hội ngày càng phát triển, khi yêu ai nhiều bạn có thói quen đưa hình ảnh người yêu hay những dòng trạng thái nhớ nhung, tình cảm lên facebook, Zalo hay các trang mạng xã hội khác. Nhiều bạn nữ lại hay tò mò, khi yêu ai sẽ “nhảy” vào tường người đó xem hết tất cả mọi thứ từ hồi anh ấy lập facebook đến nay, thậm chí là đọc comment trong từng cái ảnh. Khi vô tình biết được tình cảm người yêu mình dành cho người yêu cũ, và bắt đầu cảm thấy lo lắng, ghen tị, sau đó là bất an, giận dỗi. Vậy, nên làm thế nào trước sự bất an về người yêu cũ của người yêu? 1. Xác định tình cảm của cả hai dành cho nhau Đa số mọi người thường hay cảm thấy ghen tuông, nghi ngờ khi tình cảm đối phương dành cho mình không còn như trước nữa, nhưng “ghen” với người yêu cũ lại là một trường hợp đặc biệt. Dù người yêu bạn đối với bạn đang rất tốt, nhưng bạn vẫn cảm thấy tức tối khi vô tình xem được ảnh của cô gái ngày xưa anh ấy đặt làm hình đại diện, hay những status mùi mẫn đã từng dành cho nhau. Thực ra, một người cũ với những quá khứ đã cũ chẳng là gì để bạn đáng lo ngại như vậy. Quan trọng là tình cảm của hai bạn hiện tại tình cảm bạn dành cho anh ấy thế nào, tình cảm anh ấy dành cho bạn thế nào. Qúa khứ đã qua rồi chẳng thay đổi được gì nữa, tương lai thì chưa đến nên chẳng biết trước được, vậy nên bạn hãy cứ vui vẻ sống hết mình cho hiện tại. 2. Cho anh ấy niềm tin Bạn biết không, trong tình yêu chẳng ai mong muốn nhận được sự nghi ngờ từ đối phương cả. Có thể vì yêu, vì sợ mất người yêu nên nhiều người phụ nữ hay cảm thấy khó chịu, ghen tuông với những hành động lịch sự, ga lăng của người yêu đối với người phụ nữ khác, thậm chí là những lời nói “mùi mẫn” anh ấy đã từng dành cho người yêu cũ trong quá khứ. Ghen, là một cách cho thấy bạn yêu người ấy với lí do “vì yêu mới ghen”, nhưng ghen cũng là một biểu hiện của sự không tin tưởng. Và như thế, sự ghen tuông thái quá sẽ khiến cho nửa kia của bạn dù yêu bạn đến đâu cũng sẽ cảm thấy mệt mỏi, gò bó; như vậy, tình cảm giữa hai bạn sẽ dần nhạt nhòa, khoảng cách ngày càng xa. Bởi tình yêu của hai người sẽ chẳng đi đến đâu nếu không có niềm tin. Vậy nên, nếu yêu anh ấy, bạn hãy dành cho anh ấy niềm tin, hãy để cho anh ấy vì niềm tin của bạn mà cố gắng để khiến cho bạn không cảm thấy lo lắng, bất an. HOT-LINE tư vấn Tâm lý – Tình yêu – Hôn nhân gia đình trực tuyến 24/7 0904030189 3. Cho bản thân niềm tin Đôi lúc bạn cảm thấy lo lắng, liệu tình cảm anh dành cho người yêu cũ có còn, sao ngày xưa anh lại có thể tình cảm với cô ấy như vậy, nhẽ ra anh chỉ được ngọt ngào với em thôi chứ. Thực tế là cô ấy đã đi vào quá khứ của người yêu bạn rồi, anh ấy đã hết quan tâm cô gái kia từ ngày bạn chưa đến. Có thể bạn có chút bất an, nhưng chẳng lẽ nào bạn lại thiếu tự tin đến mức đi ghen và khó chịu với một người ở trong quá khứ. Bạn phải tin tưởng vào bản thân mình, chẳng lẽ mình lại không đủ tốt, không đủ thông minh để khiến người yêu mình hạnh phúc, vui vẻ; chẳng nhẽ tình yêu mình dành cho anh ấy lại không đủ lớn, không xứng đáng nhận được sự quan tâm, chăm sóc như anh đã từng với người cũ, thậm chí là hơn. Nếu ngay cả bạn không có niềm tin vào bản thân bạn như vậy thì ai có thể tin bạn và tin vào tình yêu của bạn. Trong tương lai còn sẽ có rất nhiều khó khăn, thử thách; niềm tin và tình yêu của hai bạn mới là quan trọng, còn nếu bạn không tin vào mình như vậy thì bạn sẽ mãi chỉ sống trong sự lo lắng đó thôi. 4. Học cách không tò mò Ai cũng có quá khứ riêng của mình, cả anh ấy và bạn đều như vậy. Ai cũng có một thời gian cảm thấy hạnh phúc với một người nào đó, quan trọng ai là người cùng anh ấy cảm thấy hạnh phúc ở thời điểm hiện tại và tương lai sau này. Bạn thử nghĩ xem, nếu anh ấy không từng hạnh phúc với một số người trong quá khứ thì liệu có phải anh ấy đã phải sống vô cùng đau khổ trước khi gặp bạn không. Và nếu anh ấy đã từng đau khổ như vậy thì liệu bây giờ, người con trai ở bên cạnh bạn liệu có đủ tốt và khiến bạn yêu nhiều tới mức khó chịu với cả người đã ở trong quá khứ? Tất nhiên, sẽ rất khó để bạn không để tâm đến họ, đến những yêu thương trước kia người yêu mình đã dành cho người khác. Vậy nên, chỉ còn cách là bạn hãy tránh xa quá khứ của anh ấy ra, đừng tò mò tìm hiểu gì về nó cả. Những chuyện cần kể, đáng kể thì anh ấy đã kể với bạn rồi, còn những chuyện không được nói ra thì ắt hẳn sẽ có một lý do nào đó. Qúa khứ đã đi qua thì hãy để nó ngủ yên, thay vào đó bạn nên tập trung cho hiện tại và tương lai của hai bạn. Tình yêu là sự tin tưởng và cố gắng vun đắp từ hai người. Hãy đừng để những chuyện và những người không đâu ảnh hưởng đến mối quan hệ tình cảm tốt đẹp của hai bạn. Bài viết liên quan Dịch vụ tư vấn nhanh qua E-mail có tính phí Người yêu cũ, người yêu mới Tải về bản PDF Tải về bản PDF Nhiều người vô cùng nhạy cảm với cảm xúc của người khác. Bạn dễ dàng đồng cảm với người khác tới mức gặp phải rắc rối vì quá nhạy cảm. Bạn nên đặt ra ranh giới và học cách ưu tiên cho cảm xúc cá nhân. Như vậy bạn sẽ tạo được không gian cảm xúc, xã hội và thể chất cho riêng mình, nơi bạn có thể phát triển mà không bị ảnh hưởng tiêu cực từ cảm xúc của người khác. 1 Ngẫm xem bạn có phải là người rất nhạy cảm hay không. Một người cực kỳ nhạy cảm HSP là người dễ xúc động và phấn khích. Một số đặc điểm nổi bật của người cực kỳ nhạy cảm là[1] Giác quan nhạy bén Bạn đánh giá cao những chi tiết 5 giác quan chú ý đến chất liệu vải tinh tế, màu sắc đẹp, âm thanh phong phú, Sâu sắc Bạn hiểu được ẩn ý và không vội vàng đưa ra quyết định. Nhận thức cảm xúc Bạn hòa hợp với sức khỏe cảm xúc của bản thân và có tiềm năng chăm sóc bản thân tốt hơn nhờ sự nhận thức này. Sáng tạo Bạn rất sáng tạo nhưng sống nội tâm. Đồng cảm với người khác Bạn vô cùng nhạy cảm với cảm xúc của người khác. 2 Xác định nếu bạn là người “đồng cảm”. Người đồng cảm là người đặc biệt nhạy cảm với cảm xúc của người khác nói chung, nhạy cảm hơn rất nhiều so với người bình thường. Người đồng cảm là HSP, nhưng không phải HSP nào cũng là người đồng cảm.[2] Sau đây là một số dấu hiệu nhận biết người đồng cảm[3] Bạn cảm nhận được sự sợ hãi, lo âu và căng thẳng từ người khác. Bạn hấp thụ những cảm giác đó vào cơ thể mình và tìm cách giải quyết như chính vấn đề của bản thân. Không nhất thiết phải là những người bạn không quen hay không thích. Bạn bị ảnh hưởng bởi bạn bè, gia đình và đồng nghiệp. Bạn nhanh chóng cảm thấy kiệt quệ, mệt mỏi và không vui khi ở trong đám đông. Tiếng ồn, mùi, nói chuyện quá mức làm kích hoạt dây thần kinh và sự lo lắng của bạn. Bạn cần ở một mình để nạp đầy năng lượng. Bạn khó có thể phân tich một cách lý trí về cảm giác của bản thân. Cảm xúc của bạn dễ dàng bị tổn thương. Bạn có bản tính vị tha, rộng lượng, có thiên hướng tâm linh và là người biết lắng nghe. Bạn có xu hướng lập kế hoạch tẩu thoát, để bỏ chạy một cách nhanh nhất, chẳng hạn như lái xe riêng tới sự kiện, Sự gần gũi trong mối quan hệ khiến bạn cảm thấy ngạt thở và mất sự riêng tư. 3 Xác định thời điểm bạn dễ bị hấp thu cảm xúc của người khác nhất. Không phải ai cũng bị ảnh hưởng từ người khác ở cùng mức độ cho dù cách thức tương tự nhau. Nhưng ai cũng có lúc bị ảnh hưởng bởi cảm xúc của những người xung quanh. Bạn hãy cố gắng tìm hiểu dạng tình huống nào mà bạn thường xuyên phải đối mặt. Theo dõi cảm xúc của bản thân khi ở cạnh người khác. Ngoài ra, hãy ghi chú lại cảm xúc xảy đến thường xuyên nhất. Cảm xúc của bạn bị ảnh hưởng khi ai đó cố gây ấn tượng với bạn? Hay chúng bị ảnh hưởng khi ai đó hăm dọa bạn? Bạn có cảm thấy quá tải khi ở trong đám đông? 4 Nhận biết những người làm tâm trạng bạn xấu đi. Những người gây khó khăn cho người đồng cảm là người hay chỉ trích, nạn nhân, người quá yêu bản thân và người kiểm soát. Những người này thường được gọi là "ma cà rồng cảm xúc".[4] Đánh giá những người xung quanh bạn. Có người nào hay phê bình bạn không? Họ cố kiểm soát bạn không? Họ không ngừng nói về bản thân họ? Họ đã bao giờ hỏi bạn cảm thấy thế nào chưa? [5] Khi đã biết cách phát hiện những hành vi này, bạn có thể bảo vệ bản thân khỏi chúng, nghĩa là tách biệt bản thân khỏi sự hiện hữu của họ và tự nói với chính mình, "Tôi tôn trọng bản chất của người này mặc dù tôi không thích việc anh ta đang làm".[6] Quảng cáo 1 Xác định nhu cầu và giá trị của bản thân. Tìm ra thứ bạn thật sự cần và bạn sẽ không thỏa hiệp. Đây là ưu tiên số 1 và không thể thương lượng, chẳng hạn như sức khỏe, con cái, Một khi đã xác định được điều bạn thật sự cần để sống yên bình, hãy bắt đầu tạo lập ranh giới.[7] Mặt khác là để xác định phạm vi linh hoạt của bạn. Điều gì khiến bạn sẵn sàng thỏa hiệp, nhượng bộ hay bỏ cuộc? 2Thể hiện nhu cầu với người thân yêu. Khi bạn cần không gian riêng để giải quyết cảm giác và sự kìm nén của bản thân, hãy nói với họ. Việc trao đổi nhu cầu của chính bạn cũng giúp đối phương hiểu được cách hành xử của bạn. Khi họ hiểu động lực của bạn thì mối quan hệ giữa hai bên vừa được thắt chặt mà bạn vẫn có được không gian riêng tư.[8] 3 Lên kế hoạch giải quyết tình huống khó khăn. Khi đối mặt với tình huống khó khăn, bạn nhận ra bản thân mình đang nới lỏng ranh giới quá nhiều. Bạn có thể lên kế hoạch trước để kiểm soát mọi chuyện tốt hơn. Ví dụ, bạn phản ứng thế nào khi bạn của bạn cần một người lắng nghe cô ấy phàn nàn về công việc?[9] Bạn có thể nói “Mình mừng là cậu chia sẻ với mình về công việc, nhưng hôm nay mình chỉ có 10 phút để nói chuyện”. Sau đó hãy dành cho cô ấy đúng 10 phút. Một ví dụ khác, nếu bạn có người đồng nghiệp luôn bỏ dở dự án vào phút chót, hãy nắm bắt cơ hội này để hạn chế hấp thụ căng thẳng của họ. Bạn có thể tạo ranh giới bằng lời nói “Giờ tôi cần phải hoàn thành công việc của mình. Tôi xin lỗi nhưng tôi không thể giúp bạn”. 4 Đặt giới hạn thời gian. Nhận thức được giới hạn chịu đựng và tuân theo giới hạn đó là cách để đảm bảo tinh thần cho bản thân. Thiết lập ranh giới có ý nghĩa với những người áp đảo bạn. Ví dụ, đừng đứng một chỗ lắng nghe người khác trò chuyện 2 tiếng đồng hồ trong khi bạn chỉ chịu được 30 phút. Hãy viện cớ và rời khỏi cuộc trò chuyện. Quảng cáo 1 Học cách tự lập. Tự tìm hiểu cảm xúc, cảm giác, mong muốn và nhu cầu của bản thân. Tỏ ra quyết đoán với người khác để có được thứ mình cần để sống vui vẻ và hết mình.[10] Nếu bạn phụ thuộc vào người khác để xác định cảm giác và hành động của bản thân, bạn sẽ có xu hướng tiếp nhận cảm xúc và hành động của họ. Thay vào đó, hãy ưu tiên nhu cầu và mong muốn của chính mình bằng cách tìm hiểu cách tự hành động. Đừng chờ đợi sự cho phép của người khác khi hành động. Bạn có thể tự đưa ra quyết định mà không cần sự cho phép của ai cả. Hãy bắt đầu từ quyết định nhỏ. Đừng hỏi ý kiến người khác xem món đồ này có hợp với bạn không trước khi mua nó. Cứ mua nếu bạn thích. Dần dần đưa ra quyết định lớn hơn mà không có sự can thiệp của người khác. Điều này giúp hình thành sự tự tin và tạo không gian riêng để cảm giác và nhu cầu của chính bạn được tỏa sáng.[11] Đảm bảo rằng bạn không phụ thuộc vào người khác để vượt qua tình huống khó khăn. Tự lái xe hoặc biết cách về nhà dễ dàng khi cần.[12] Có đủ tiền để thỏa thuận thay thế khi cảm thấy choáng ngợp. 2 Tạo không gian riêng tư ngay tại nhà chung. Yêu cầu người khác tôn trọng khoảng thời gian bạn không vui vì khi đó bạn có thể hơi trẻ con. Tạo không gian riêng khi cần chạy trốn khỏi tình huống hay địa điểm khiến bạn cảm thấy dễ bị tổn thương, chẳng hạn khi mệt mỏi. Đây là điều đặc biệt quan trọng để ngăn bạn nói quá nhiều về cảm giác của đối phương.[13] , [14] Tìm địa điểm giúp bạn cảm thấy yên bình. Giữ một tấm ảnh thác nước hay rừng rậm bên mình và lấy ra ngắm khi cảm thấy choáng ngợp. 3 Cho bản thân không gian riêng ở nơi công cộng. Tìm không gian riêng khi ở chỗ đông người chính là giúp bạn tìm không gian cho cảm xúc. Khi có nhiều người xung quanh, hãy tìm nơi ẩn náu, chẳng hạn như ngồi trong góc hay đứng cách xa.[15] Nếu bạn là người cực kỳ nhạy cảm và đặc biệt nhạy cảm với mọi thứ xung quanh, hãy cố gắng chọn địa điểm có thể cung cấp không gian cho cảm xúc. Ví dụ, bạn đang ở trong nhà hàng, hãy tìm chiếc bàn mà bạn có thể ngồi quay lưng vào tường. Đừng ngồi bàn chính giữa, gần nhà vệ sinh hay thùng rác. 4 Phát triển cảm giác bình an trong tâm. Tìm hiểu cách thu hút bản thân trong tình huống căng thẳng bằng cách tập trung vào hơi thở hoặc tưởng tượng nơi nào đó khiến bạn hạnh phúc. Đây là cách hữu hiệu khi bạn cảm thấy mình sắp hấp thụ cảm xúc của người khác. Hít vào thở ra trong vài phút. Nó giúp bạn bình tĩnh và tiết chế nỗi sợ hãi hay cảm xúc khó khăn.[16] Hình dung sự tiêu cực là màn sương xám thoát khỏi cơ thể, và hy vọng chính là ánh sáng vàng óng mà cơ thể tiếp nhận. Phương pháp này có thể mang lại kết quả nhanh chóng. Thử tập yoga và kỹ thuật hít thở. Những bài tập này giúp tập trung cảm xúc và tĩnh tâm khi có sóng gió xảy ra. Thói quen hít thở phát triển nhịp điệu cuộc sống của riêng bạn. Đôi khi chúng ngăn không cho lượng oxy tối ưu đi vào cơ thể vào đúng thời điểm.[17] Hơi thở có thể thay đổi, tập yoga và kỹ thuật hít thở giúp bạn kiểm soát cảm xúc tiêu cực tốt hơn ngay khi chúng vừa mới sản sinh.[18] Quảng cáo 1 Nuôi dưỡng cảm xúc tích cực thúc đẩy sức mạnh nội tâm. Nếu bạn được bao bọc bởi hòa bình và tình yêu, bạn sẽ phát triển mạnh mẽ, ngược lại cảm xúc tiêu cực sẽ ăn mòn bạn.[19] Nghiên cứu chỉ ra rằng khi bạn có cảm xúc tích cực, bạn sẽ thấy thỏa mãn với cuộc đời hơn.[20] Nghĩ về người bạn yêu thương. Nghĩ về hơi ấm và niềm vui khi ở bên người đó. Bây giờ hãy áp dụng cảm giác đó vào người mà bạn quen biết qua loa. Tìm đặc điểm về người đó khiến bạn hạnh phúc. Sau đó áp dụng cảm xúc đó với những người xung quanh. Khi bạn học cách nhìn nhận điểm tích cực của người khác, bạn có thể hình thành cảm xúc tích cực của bản thân giúp bạn tập trung vào điều tốt đẹp trong cuộc sống, từ đó ngăn chặn sự tiêu cực.[21] Hình thành cảm xúc tích cực. Thường xuyên mỉm cười. Khi bạn mỉm cười, não bộ sản sinh ra chất hóa học làm gia tăng sự tích cực trong tâm trí. Làm điều bạn thích. Khi được làm điều mình thích bạn sẽ có cảm giác tích cực. 2 Tìm kiếm người và tình huống tích cực. Ở cạnh người khiến bạn cảm thấy vui và được ủng hộ. Sự lạc quan và bi quan đều ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn. Bạn không thể loại trừ hoàn toàn sự nhạy cảm với cảm xúc của người khác, vậy nên tốt hơn là bạn nên chọn những người lạc quan thay vì bi quan. [22] Gọi cho một người bạn luôn nhìn thấy mặt tốt của mọi người. Dành thời gian với người đồng nghiệp luôn nhìn mọi thứ theo hướng tích cực. Lắng nghe những người tràn đầy hy vọng. Tận hưởng lời cách ngôn, bài hát hay bất kỳ thứ nghệ thuật nào chất chứa hy vọng.[23] 3 Kiểm soát sự quá tải cảm xúc. Một số người đồng cảm quá mức, hay vốn đã quá nhạy cảm với những điều xảy ra xung quanh hơn người khác, do đó họ có thể cảm thấy quá sức chịu đựng trong tình huống mà những người khác thậm chí không cảm thấy khó chịu.[24] Tuy nhiên, dù nhạy cảm thế nào, bạn không cần hấp thụ cảm xúc người khác. Nhìn nhận tình huống khiến bạn cảm thấy quá sức chịu đựng. Tách bản thân ra khỏi tình huống đó. Ví dụ, bạn biết mình sẽ hấp thụ sự căng thẳng từ những người mua sắm dịp Giáng sinh, hãy tránh đi mua sắm trong dịp này. 4 Nhìn nhận sự sáng tạo nội tâm. Người cực kỳ nhạy cảm thường có sự sáng tạo rất lớn trong hoạt động nghệ thuật.[25] Một số nhà triết học miêu tả khả năng sáng tạo là điều cần thiết để trưởng thành và biến đổi. Sáng tạo là khả năng bất chấp ta có cầm bút vẽ hay không.[26] Nghệ thuật, theo nghĩa này, có thể hình thành mỗi khi bạn trò chuyện với người khác, hay mỗi khi bạn nấu bữa sáng. Hãy học cách trở nên sáng tạo hơn trong cuộc sống hàng ngày. Thử nghiệm với phong cách cá nhân hay hoạt động hàng ngày. Đây là cách tuyệt vời để biến sự nhạy cảm cực độ với môi trường thành một món quà thay vì một lời nguyền. 5 Biến sự đồng cảm thành hành động tích cực. Khi bạn cảm thấy choáng ngợp bởi cảm giác của người khác, hãy biến cảm giác này thành lợi thế để theo đuổi thứ gì đó tích cực. Chọn nguyên nhân liên quan tới cảm xúc của bạn. Ví dụ, lướt qua một người vô gia cư trên phố cũng khiến người cực kỳ nhạy cảm thấy đau đớn. Cảm giác này ngăn họ đi dạo phố hay quanh khu dân cư thường xuyên để tránh khỏi sự đau đớn. Hãy biến năng lượng cảm xúc thành thứ gì đó mang tính xây dựng. Bạn có thể làm tình nguyện tại nơi tập trung người vô gia cư hoặc mua cho họ một bữa ăn. Lắng nghe câu chuyện của họ. 6 Từ bi với chính mình. Học cách sử dụng lòng nhân từ để bảo vệ bản thân khỏi cảm xúc choáng ngợp. Lòng nhân từ cho phép bạn đồng cảm với người khác, nhưng phải nhân từ với bản thân. Tức là bạn không cần cảm thấy tội lỗi vì cần nghỉ ngơi khi bị choáng ngợp. Nhận thức được bản chất con người. Không phải mình bạn cảm giác vậy. Khi nhận ra cảm giác của bạn là trải nghiệm thường thấy của con người, bạn sẽ không cảm thấy bị cô lập.[27] Ví dụ, nếu bạn cảm thấy choáng ngợp, bạn có thể nói với bản thân rằng “Ai cũng có lúc cảm thấy choáng ngợp”. 7Chấp nhận bản thân. Đôi khi, tính cực kỳ nhạy cảm với môi trường giúp bạn đồng điệu với mọi người xung quanh, đặc biệt khi họ là người cởi mở và hoà đồng. Đó là vì người cực kỳ nhạy cảm và đồng cảm thường là người hướng nội. Thực tế thì 70% người cực kỳ nhạy cảm là người hướng nội, vậy nên bạn có thể cảm thấy mâu thuẫn với người xung quanh.[28] ,[29] Nhưng vì sự nhạy cảm thuộc về cơ thể, bạn nên học cách chấp nhận những cảm giác này như một phần con người bạn.[30] 8 Đặt bản thân vào nhiều tình huống khác nhau. Sự đồng cảm có xu hướng xảy ra một cách tự nhiên và sinh ra nhiều cảm xúc khác nhau tùy thuộc vào từng tình huống. Nếu hàng ngày bạn đều tiếp xúc với một vài người cụ thể thì sẽ khó để xác định chính xác loại cảm xúc được gợi ra bởi người nào. Khi bạn thử đặt mình vào tình huống mà bạn thường tránh, bạn sẽ thấy mình phản ứng khác đi. Thử một sở thích mới hay tham gia bữa tiệc mà bạn không quen nhiều người. Việc đặt mình vào môi trường mới có thể đem đến cho bạn sự tự do để phản ứng khác đi. Quảng cáo Về bài wikiHow này Trang này đã được đọc lần. Bài viết này đã giúp ích cho bạn? Tình cảm là gì?Tư vấn tình cảm là gì?Tại sao cần được tư vấn tình cảm online?Chuyên viên tư vấn tình cảm onlineTư vấn tình cảm là một trong những phương thức giúp cho con người nhìn nhận được sự việc và nhận được những lời khuyên đúng đắn để giải quyết mối quan hệ mình đang gặp nay tư vấn tình cảm gồm nhiều khía cạnh và phương thức tư vấn khác nhau. Qua bài viết này Tổng đài 1900 6557 thuộc Công ty Luật Hoàng Phi sẽ cung cấp tới Quí vị những thông tin hữu ích nhấtTình cảm là gì?Tình cảm là sự tác động qua lại của con người và thế giới khách quan, con người sẽ thể hiện thái độ, cảm xúc mà mình mình cảm nhận được từ bên ngoài, đó là cảm xúc thiết yếu của một con người, thật đúng khi nói rằng mức độ nhận thức tình cảm của mỗi người chứng tỏ được thái độ sống và mức độ hạnh phúc của người cảm không chỉ bao gồm những biểu hiện vui vẻ, hạnh phúc mà nó còn là giận hờn, đau buồn….Và khi Quí vị có những cảm xúc như vậy thì chắc chắn rằng Quí vị vẫn là một người có tình cảm và đang quan tâm mối quan hệ mình đang vào tình cảm, cảm xúc mà Quí vị nhận được sẽ giúp trải qua các vấn đề trong đời sống. Từ niềm tin yêu, hạnh phúc cho đến những đau khổ đều có thể là những nguyên nhân giúp mỗi người đạt được giá trị sống tốt vấn tình cảm là gì?Tư vấn tình cảm là nhận được những lời tư vấn, động viên từ người khác và quan trọng hơn người nghe tư vấn được giãi bày tâm trạng của cuộc sống chắc chắn rằng ai cũng có thời điểm bị bế tắc trong tình cảm. Khi đó mỗi người sẽ cảm thấy mất phương hướng trong mối quan hệ của mình và không biết phải giải quyết như thế nào cho hợp tình hợp nghe tâm sự từ người khác rất có thể Quí vị sẽ đưa ra lời khuyên mà mình cho là đúng nhất tại thời điểm đó ngay lập tức. Nhưng khi chính mình rơi vào trường hợp đó lại khó có thể đưa ra quyết định được, và quyết định đưa ra rất có thể chưa chính xác, hợp lý hợp tình tại thời điểm đó. Chính vì vậy Quí vị cần được tư vấn tình vấn tình cảm sẽ giúp Quí vị có thể trải lòng, chia sẽ những khúc mắc mà mình đang gặp phải từ đây những chuyên viên tư vấn sẽ đưa ra những giải pháp giúp Quí vị có thể xử lý tình huống đang gặp phải. Khi trải lòng mình Quí vị sẽ một lần nữa tự nhìn nhận lại câu chuyện của mình, giúp tâm trạng trở nên ổn định hơn và cách thức nhìn nhận sự việc cũng lý trí đây kết hợp với những phân tích, lời khuyên của chuyên viên Quí vị sẽ giải quyết được vấn đề mà mình đang gặp sao cần được tư vấn tình cảm online?Khi Quý vị đang gặp phải vấn đề trong chuyện tình cảm, cách nhanh nhất để được tư vấn đó là thông qua tư vấn tình cảm online. Tư vấn tình cảm online có những đặc điểm nổi bật sauThứ nhất Đây là phương thức nhanh nhất để được tư vấnTừ những phân tích nêu trên ta thấy được sự quan trọng của tư vấn tình cảm. Chính vì vậy, khi gặp vấn đề xảy ra trong cuộc sống đây là phương thức nhanh nhất để được tư vấn. Cũng là phương thức nhanh nhất để Quí vị có thể nhận được lời khuyên từ chuyên gia tâm lý tình cảm , đặc biệt nó sẽ giúp Quí vị bình tĩnh nhìn nhận sự việc thêm một lần nữa giúp lý trí quay trở gặp một vấn đề trong chuyện tình cảm rất dễ khiến con người mất lý trí đưa ra những quyết định không đúng đắn thậm trí còn có những lời nói, hành động gây tổn thương người khác. Vì vậy khi đó cần có những phương pháp giúp bình tĩnh lại tâm trạng, một trong số đó là tư vấn tình cảmThứ hai Bảo mật được thông tin caoVấn đề bảo mật thông tin là vấn đề được quan tâm bởi nó không chỉ là đạo đức nghề nghiệp của người tư vấn mà còn là thông tin đời sống cá nhân của khách hàng. Chắc chắn rằng không ai muốn câu chuyện của mình bị lan truyền cho nhiều người vì vậy đây là một trong những phương thức giúp bảo mật thông tin bởi vì– Người tư vấn sẽ không biết Khách hàng của mình là ai, mà chỉ nhận được những thông tin mà khách hàng chia sẽ để từ đây sử dụng những kinh nghiệm của mình phân tích tâm lý và tư vấn cho khách hàng. Đây là một trong những điều hết sức ưu việt của phương thức này.– Người được tư vấn Khi được tư vấn qua phương thức này Khách hàng sẽ không phải gặp mặt trực tiếp người tư vấn, tránh được những ngại ngùng không đáng có. Khách hàng có thể thoải mái tâm sự, trải lòng mình trong những câu chuyện khó nói để giúp tâm trạng tốt hơn và cũng tìm phương pháp giải quyết sao cho hiệu quả những đặc điểm nêu trên ta thấy rằng tư vấn tình cảm online rất cần thiết và có những đặc điểm nổi trội hết sức ưu viên tư vấn tình cảm onlineChuyên viên tư vấn tình cảm online là người lắng nghe, phân tích câu chuyện và đưa ra những hướng dẫn thiết thực nhất cho người được tư viên sẽ được đào tạo bài bản từ kỹ năng tư vấn, kỹ năng phân tích tâm để có thể tư vấn được cho khách hàng chuyên viên tư vấn sẽ phải trang bị cho mình những kinh nghiệm sống và kinh nghiệm tư ở lập trường là một người độc lập trong mối quan hệ được nghe, chuyên viên tư vấn tình cảm online sẽ không biết các đối phương mà mình tư vấn từ đây đưa ra được những lời nhận xét khách quan nhất và cũng đưa ra được hướng giải quyết lý trí, hợp lý hợp tình những phân tích trên Công ty Luật Hoàng Phi mong rằng Quí vị sẽ có thêm những thông tin cần thiết về Tư vấn tình cảm Nếu Quí vị còn thắc mắc hoặc muốn được tư vấn tình cảm rõ hơn trong trường hợp của mình xin vui lòng liên hệ vào số điện thoại 1900 6557

tư vấn tình cảm cho người khác